肥胖紋瘦了會消失嗎，肥胖紋事前預防重於事後補救

胖子通常會遇到這樣一個難題，即肥胖紋。那麼，肥胖紋瘦了會消失嗎？相信很多胖子比較關心這個問題，如果減肥成功瘦下來了，肥胖紋是不是就會自動消失呢？

肥胖紋瘦了會消失嗎

肥胖紋瘦了一般很難自動消失，最好通過外界方式如按摩等干預，而且就算消除也不能完全消除，尤其是面板損傷後,如表皮、肌纖維擴張過度等,這些很難恢復。

但是，我們可以通過一些外在措施使形成的紋路顏色淡化，或讓它區域性較緊實、平滑。比如肥胖紋開始是紅色，隨時間能夠逐漸變暗，最後變成白色的條紋。如果不再變胖，時間長了，可以變成比較窄的白色條紋，最後區域性變得緊緻平滑。

所以，市面上推廣的某些產品能徹底消除肥胖紋的說法是不對的，頂多只能淡化看不出來而已，並不是把肥胖紋消除了。

（相關連結：肥胖紋怎麼消除）

爆瘦後肥胖紋反而越長越多

瘦了肥胖紋不一定自動消失，而爆瘦則更不應該了，反而會讓肥胖紋愈演愈烈。

肥胖紋的形成原因之一就是減肥不當造成的。比如有些人因肥胖採取過於激烈或不當的減肥方式，如節食等，使得皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮，因而形成所謂的肥胖紋。

所以，減肥最好還是循序漸進，若採取激進方式，不僅對健康不利、減肥易反彈，就算瘦下來還會長肥胖紋呢。

肥胖紋事前預防重於事後補救

由上可知，肥胖紋產生了是不能完全消除的，尤其是面板損傷了那就是永久了，你只是能通過外在方式來淡化肥胖紋不至於影響美觀而已。

所以，比起有了肥胖紋事後來補救，我們更應該關注的事前就預防好肥胖紋的產生。比如我們可以在日常生活中多食含膠原蛋白的食物、多做按摩等預防及避免肥胖紋的產生。還有，平時注意多運動和控制飲食，避免體重增加過快而導致產生肥胖紋。

（相關連結：肥胖紋是怎麼形成的）