秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

秋季減肥喝中藥茶最好了，尤其是中藥不會有副作用，還能養生養顏，秋季天氣比較乾燥，也讓人有一種慵懶的感覺，所以很多MM都不太想動，小編推薦秋季八款中藥減肥瘦身祕密配方，快速瘦身養生。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

輕身散

組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。

方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散，再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

荷葉灰方

組成：荷葉。

方法：燒成灰，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

清宮仙藥茶

組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。可以消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

大柴胡湯

組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。

方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。可以治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。可以化痰祛脂，健脾利溼，調理氣機，主治女性青年肥胖症。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

決明子茶

組成：決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便祕，更應選擇決明子茶。

方法：直接用水泡即可，如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

綠茶

組成：綠茶，屬涼性，可以消脂消食，也有抗癌作用。

方法：直接用開水泡即可，但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。

秋季八款中藥減肥瘦身茶祕密配方

中藥茶

組成：黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。

方法：煎煮即可。這款本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。