黑枸杞可以和菊花一起喝嗎

黑枸杞，這是可以搭配一些茶一起喝的，效果非常好。黑枸杞可以和菊花一起喝嗎？黑枸杞和玫瑰花能一起泡水喝嗎？

黑枸杞可以和菊花一起喝嗎

菊花味甘性寒，有散風熱、平肝明目的功效，而黑枸杞味甘性平，有補腎益精、養肝、明目等功效，兩者一起泡水來喝不會有衝突，而且一涼一平，能起到互補的作用，所以是能一起泡水喝的。

黑枸杞和玫瑰花能一起泡水喝嗎

可以的啊。幹玫瑰花和枸杞一起泡水喝具有健腎明目清火的功效，可以適當泡茶飲用，沒有什麼副作用。

黑枸杞食用注意事項：

1、水溫適宜：黑枸杞所含有效成分原花青素怕熱，水溫過高會影響其功效，建議40度以下溫水沖泡飲用。

2、不適宜人群：身患高血壓、性情太過急躁的人群不宜;正在感冒發燒者不宜。

3、忌濃茶：一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含的鞣酸更多，與黑枸杞同服時會影響人體黑枸杞中有效成分的吸收，減低其效果效。最好在服藥 2——3小時後再喝。

4、忌生冷油膩葷腥：生冷油膩葷腥類食物會加重體內溼氣，刺激腸胃，讓腸胃難以消化吸收，為了保證黑枸杞的養生功效，在調理期間最好不要食用這一類食物。