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吃什麼治內分泌失調,中藥食療法調理來幫忙

健康1.22W

內分泌在人體內扮演著重要角色,而且量的多少直接關係著人體的健康。那內分泌失調吃什麼才能治好呢?下面,為大家盤點四款中藥食療法調理食譜,一起來看看吧!

吃什麼治內分泌失調 中藥食療法調理來幫忙

吃什麼治內分泌失調 中藥食療法調理來幫忙

1、雪梨芹菜汁:

芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後一起放入果汁機中攪汁,服用,每日1次。有功效清熱潤膚的功效。

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2、紅蘿蔔芹菜汁:

紅蘿蔔(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後一起放入攪汁機中攪汁,服用,每日1次。清熱解毒、祛火的作用。

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3、山楂桃仁粥:

山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。

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4、海帶綠豆湯:

海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。