生薑泡腳可以加鹽嗎，加鹽治腳氣的效果不錯

生薑泡腳可以加鹽嗎？泡腳的方式有多種，熱水、加姜、加鹽、加醋、加花椒等都有其各自的用處，那麼用生薑加鹽再泡腳又有什麼作用呢？

生薑泡腳可以加鹽嗎

可以，加鹽泡腳的效果更好。

食鹽有清火、涼血、解毒的作用，而生薑又具有散寒、止吐、解毒的作用，兩者一起使用泡腳對治感冒、消毒殺菌治腳氣的效果是非常好的。食鹽可加重生薑對身體產生的影響，治感冒的效果也更好。生薑加鹽泡腳在日常生活中用來治腳氣，因為生薑和鹽都有殺菌消毒的作用，兩者單獨使用消菌防毒的效果並不強大，但是聯合使用，治腳氣的效果是可以的，如果腳癢、腳臭還可以適當加入一些白醋。

生薑泡腳加鹽的功效與作用

消毒殺菌

生薑、食鹽都有殺菌的作用，而腳氣是一種極常見的真菌感染的面板病，而且腳氣容易併發其他病症，通過用生薑、食鹽泡腳，聯合殺菌的效果是非常好的，還可以適當新增一些白醋，都有殺菌的效果。

清火解毒

食鹽有清火、涼血、解毒的作用，而生薑又具有散寒、止吐、解毒的作用，經常用生薑加鹽水泡腳可促進腳部乃至全身的血液迴圈，預防感冒，對於容易上火的體質又患了風寒感冒的人，治感冒的效果是比較好的，還能使頭腦感到輕鬆。

養腎促睡眠

用生薑鹽水泡腳有利於補腎、抗衰老，尤其是晚上臨睡前泡腳，效果更好，可促進全身的血液迴圈，使血液流向腎臟和心臟，達到補腎養心的效果，還能提高睡眠質量。

生薑泡腳加鹽治腳氣的做法

做法：用生薑100克，食鹽50克，放入鍋中，加清水半鍋，熬煮10分鐘左右，再倒入泡腳桶，新增適量溫熱水至合適的高度，再冷卻到腳可以接受的溫度，即可開始泡腳。也可以在泡腳前倒入白醋100毫升，泡夠30分鐘，期間可以不斷新增熱水，不讓泡腳水涼下來。