鹽水泡腳能治感冒嗎,泡腳可輔助治感冒
鹽水泡腳能治感冒嗎?西醫對感冒的認知是病毒或細菌所致的感冒,而食鹽有一定的消毒殺菌的作用,所以感冒用鹽水泡腳是有一定的作用的。
鹽水泡腳能治感冒嗎
有一定的幫助。
使用熱水泡指令碼身就有促進血液迴圈,減輕足部的寒氣和去除全身的寒氣的作用,這樣對於風寒感冒是有一定的幫助的。而風寒感冒在西醫中認為是普通的感冒,而普通感冒通常是感冒病毒引起的,食鹽有消毒殺菌的作用,所以使用鹽水泡腳對治感冒也是有幫助的。
鹽水泡腳的方法
鹽水泡腳的做法比較簡單,直接燒開水,在水中加入一勺鹽,勺子約莫跟吃飯的勺子一般大小,攪拌使鹽融化,即可開始泡腳。泡腳水的溫度以40℃左右為宜,涼了就可以加熱水。泡腳以微微出汗為宜,在泡腳的過程中還可以不斷搓洗腳部,可以起到去死皮的效果,清潔腳部。
鹽水泡腳的注意事項
1.控制泡腳時長
泡腳的時間不宜太長,一般以15-30分鐘為宜,最長也不能超過45分鐘,而泡腳時血液會流向下肢,導致腦補供血不足,長期或長時間如此,會導致頭暈、胸悶等症狀。
2.控制鹽用量
前面說到了鹽用量過多可能對腎臟有損害,所以我們平時泡腳一般一盆泡腳水只需要用到一小勺鹽,勺子是我們平時吃飯用的那種勺子,不是大湯勺,這個量既能起到作用,又可以避免對腎臟的危害。
3.控制泡腳水溫
很多人認為只要在自己的承受範圍內,水越燙越好,然而這是一個誤區。泡腳水溫一般維持在38℃至43℃為宜。水溫過高容易導致燙傷、引發心慌甚至導致猝死。糖尿布者和敏感面板者特別要小心溫度過高的水很容易導致燙傷,甚至引發非常嚴重的後果。
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