捂汗能治感冒嗎,治感冒7大誤區切要注意
隨著秋季漸漸推進,天氣開始轉涼,又有不少人感冒了!有些人得了感冒,也及時進行處理了,比如老方法捂汗,蒙在被子裡。可是,這樣真的可以治感冒退燒嗎?有些治感冒的一些誤區一定要注意哦,切莫大意了。
捂汗可以治感冒嗎
捂汗治感冒不科學!
捂汗的時候人體溫度升高,確實有助於免疫系統戰勝病毒,所以這才給人以“捂汗能治感冒”的錯覺和錯誤認識。
但是,實際上感冒分很多種,一味以捂汗應對感冒的做法並不科學,需要實際檢查後才能發現根本病症,對症治療才是科學的做法。
感冒基本就是病毒感染,可能會造成我們發熱、咳嗽。感冒的時候我們可能會感覺身體很冷,自然就想多蓋被子,但大量捂被、出汗這種方法並不可取,出汗並不能把病毒排出體外。
“捂汗”退熱尤其不適合寶寶。因為寶寶的體溫調節中樞、汗腺發育還不十分完善,用“捂汗”的方法,不但不能使體溫下降,還會使體溫驟升,導致高熱驚厥的出現,尤其是小嬰兒,還可能會危及生命。而且,大量出汗後,如果水分補充不及時,還會造成寶寶脫水。
注意治感冒7大誤區
口口相傳的老方法並不是都有效,還需科學的驗證。遇到小傷病別挺著,去醫院做個檢查,以免因小失大。平時多鍛鍊,有好身體才有高生活質量哦。
1、蓋被捂汗
剛剛也說了,蓋被捂汗並不科學,感冒必須等人體免疫系統戰勝病毒後才能痊癒,人患感冒時如果大量出汗極易引起脫水和虛脫,使得抵抗力降低,病情進一步加重。感冒患者應多喝白開水,以利於及時補充體液和排出體內毒素。
2、聞醋喝醋
不少老人認為醋可以殺菌,自然能治療病毒性感冒,多喝醋多聞醋可以抗感冒。醫生表示,喝醋聞醋不可取。醋的確有消毒殺菌的作用,抑制有害細菌的繁殖。但是長期喝醋,便會對自己的胃粘膜有損傷,引起胃痛、噁心、嘔吐,甚至引發急性胃炎。此外,喝醋還會影響人體的酸鹼平衡,引起體內電解質紊亂。
3、洗熱水澡
不少人老人覺得感冒後去澡堂蒸一蒸發發汗可以有效的治療感冒。但醫生表示,在平時,澡堂蒸桑拿確實能讓人強壯起來。但當感冒的第一症狀表現出來後再澡堂蒸汽就已經晚了,洗澡時的冷熱交替反而會削弱人體對感冒病毒的抵抗力。
4、喝薑糖水
家裡的老人經常講喝薑糖水可以祛感冒。喝薑糖水治療風寒還是可取的,但感冒病因有很多種,不分清感冒是什麼原因造成的,就盲目地喝薑糖水驅寒治感冒,實在是諱疾忌醫。因此,當人們患感冒時,不要盲目喝薑糖水。
5、增加運動
有人覺得感冒是缺乏運動,免疫力底下造成的,所以感冒後應該增加運動,運動的同時還能發汗達到快速治癒的功效。不過醫生表示,這是沒有科學依據,因為感冒發燒時,人體代謝加強,能量消耗增加,再加之食慾不振,營養減少,抵抗力下降,在這種情況下,如再劇烈活動,勢必加大體內能量消耗,使抵抗力更弱,更不利於感冒的治療。臨床醫學研究認為,適當休息,合理飲食,對症下藥才是正確的方法。
6、喝酒祛寒
不少老人對於治療感冒都有自己的方法,比如感冒喝上幾杯烈酒,可以把寒氣逼出來,達到治癒感冒的效果。醫生表示,傷風感冒是上呼吸道炎症的反應,感冒時喝酒會加重粘膜血管擴張充血,使呼吸道分泌物增多,病情進一步加重,如同雪上加霜,拖延治癒時間。因此,感冒時喝酒不僅無益,反而有害。
7、一把藥片
現在不少白領,為儘早治癒感冒,不影響工作,感冒後選擇吃藥,抗生素、解熱鎮痛藥、中成藥等一吃一大把。用藥過多,極易引起藥物對身體的毒副作用及過敏反應,加重身體負擔。
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