感冒鼻子不通氣打呼嚕,最重要的自然是先治好感冒
感冒很容易導致鼻子不通氣,也就是鼻塞,而因為無法用鼻子呼吸只能張口呼吸,卻有人發現會打呼嚕,這感冒鼻子不通氣打呼嚕怎麼辦好呢?
感冒鼻子不通氣打呼嚕的原因
引起鼻子不通氣的原因其實有很多,除了鼻部的疾病可引起外,最常見的原因就是感冒了,基本上每一種感冒都可能引起鼻子不通氣,也就是鼻塞,如風熱感冒、熱傷風、風寒感冒等,都是可能引起鼻子不通氣的。
而鼻子不通氣打呼嚕,則是因為在睡眠過程中,身體自然會通過鼻子呼吸。當鼻塞時,睡眠時則因為需要空氣而張口呼吸,較大的負面壓力背後的懸雍垂和軟顎的發展。該負壓增加睡眠過程中的振動,這些“噪音製造者”,就是打鼾的原因。
感冒鼻子不通氣打呼嚕應當以治療感冒為主
打呼嚕的病因一種是阻塞性疾病,一種為中樞性疾病,這裡的感冒鼻子不通氣而引起的打呼嚕就是屬於阻塞性疾病。對於阻塞性疾病引起的打呼嚕,我們首先是要治療此種疾病,感冒引起的鼻子不通氣,自然是要先治療感冒。
感冒鼻子不通氣打呼嚕怎麼辦
薄荷油通鼻法
直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者將少量薄荷油塗抹在鼻孔前,一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味,能有效疏通鼻孔,而且具有疏風清熱的功效,對治療感冒有一定幫助。
冰片通鼻法
冰片具有通竅、清熱功效。取冰片3克研磨成粉末,兌入100克蜂蜜,攪拌均勻,直接用棉籤蘸取少許塗在雙側鼻腔,1日3~5次,即可通鼻塞。(注意:孕婦禁用!)
白醋通鼻法
將半杯醋放入蒸鍋裡,直接大火蒸沸後,用鼻子對著杯口(注意保持一定距離,以免燙傷),嗅吸白醋蒸汽,數分鐘後即可使鼻子通氣。白醋具有解毒、殺菌、防感冒的功效。
鮮姜通鼻法
將鮮姜洗淨後切成小條狀,注意不要太大,在睡覺時,塞入鼻孔,3小時後取出,一般一次就可以是鼻子通氣。鮮姜具有驅寒、解表、殺菌的功效,其濃郁的氣味可以興奮呼吸系統,能有效減輕鼻塞症狀。
注意,鮮姜的汁對人體面板有刺激,產生灼熱感,特別是比較嫩薄的面板部位,如有不適就不要使用這個方法了。
大蒜通鼻法
找一根大蔥,把外面的一層死皮扒乾淨,然後再用水沖洗一下,忍著蔥的辣味兒整根吃下去,記得,要把蔥的辣味嚼出來,不要一段一段地吞,而是要咬爛了再咽。這樣,鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的症狀了。
除感冒外鼻子不通氣的原因有哪些
1.急性鼻炎
急性鼻炎的鼻塞發展很快,通常在數日內即達到高潮,一週左右可自行消退,可伴有發熱,頭昏等全身症狀。急性鼻炎即我們平時所說的傷風、感冒。
2.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側,也可以為雙側,年輕人多見。多表現為持續性鼻塞,可有鼻竇炎的症狀,也可與過敏性鼻炎等其它鼻病伴隨出現。
3.慢性鼻竇炎
慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現鼻腔流黃膿鼻涕,可伴有頭痛,頭昏,記憶力下降等,可以在感冒後出現長時間鼻腔流膿涕不好轉。鼻竇炎可以和鼻息肉並存。
4.鼻竇腫瘤
鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進行性,單側或者雙側,可以出現其它併發症狀,如同時有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能,如同時有耳悶,頸部包塊,後縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能,但要到醫院檢查後才能確定。
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