感冒能吃冰淇淋嗎,別一味誤解了冰淇淋
感冒能吃冰淇淋嗎
關於感冒能否吃冰淇淋,不可一概而論,這要根據實際情況而定的。傳統觀念認為感冒就是受風寒引起,吃冰當然會加重病情,所以忌諱吃冰。但其實感冒是傳染病,和冷熱無關,而且感冒通常有一定病程,不會因吃冰與否而改變。要不要吃冰淇淋看感冒具體症狀:
1、感冒喉嚨痛吃冰淇淋好
當感冒喉嚨痛,食慾不佳,如併發各種口腔潰瘍,如皰疹性齒齦口腔炎、咽峽炎、手足口病,更是疼痛難當,此時常會感到食物難以入口。小孩因忍受力較差,有些人甚至滴水不進。雖然感冒在一定時間過後,會自然痊癒,小朋友卻可能因脫水必須住院接收點滴補充水分鹽分。
此時吃冰冷食物恰好可以止痛、退熱。另外,布丁、冰淇淋等更含有較高熱量,同時可補充損耗的能量,可讓小朋友較舒服的度過病程。
2、感冒伴有咳嗽不宜吃冰淇淋
某些狀況下,感冒吃冰淇淋其實是真的能夠帶來效果的。不過,吃冰只是舒緩症狀的一種方式,並不能治療感冒,且如果患者有咳嗽症狀,就絕對不能吃冰來消炎。因為冰的東西對喉嚨來說是一種刺激,如果有咳嗽現象,吃冰就會導致咳嗽更加嚴重,導致病情加劇。此外,甜食對會咳嗽的患者來說也是一種刺激,最好一起避開,並且多喝溫開水,才能幫助早日康復。 感冒時,尤其有些氣喘過敏兒,對溫度變化更為敏感,吃冰可能會加重鼻塞、鼻水、咳嗽等症狀。
喉嚨痛適合吃冰淇淋
喉嚨痛可表現在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,這往往是由輕度感染或區域性刺激引起的。喉嚨痛是一種輕度的病症,不加以治療,症狀也大多會在一兩天內消失。減輕喉嚨痛,可以多喝些冷的飲料以減輕炎症。
一般來說,感冒引起的喉嚨發炎,是可以通過適當吃冰來緩解的,因為喉嚨發炎時會產生區域性紅腫現象,紅腫部位也會不斷產生熱,此時吃冰淇淋、冰沙或口含冰塊都能夠幫助緩解喉嚨的熱,達到消炎、舒緩喉嚨痛的效果。
咳嗽應忌生冷食物
咳嗽時不宜喝冷飲或冷凍飲料,如果飲食過涼,會刺激氣管,容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。慢性支氣管炎患者,病程較長,大多脾、肺、腎的陽氣不足,對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯,寒主收引,過食寒涼食品可使氣管痙攣,不利於分泌物的排洩,從而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒涼食品,損傷脾胃陽氣,脾胃受寒則運化失職,導致痰濁內生,阻塞氣道,喘咳加劇。
小貼士
就算是感冒喉嚨痛,吃冰淇淋也要注意適量吃,不宜大量吃。最多吃一支就可以了,不能多吃,也不要吃得太急。吃多冰淇淋對腸胃傷害很大的,這樣也不利於感冒的恢復。
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