拔牙後能吃冰淇淋嗎，剛拔完牙竟提倡吃冰淇淋

拔牙是生活中大家遇到比較多的情況，那麼，拔牙後能吃冰淇淋嗎？為什麼聽說剛拔牙提倡吃冰淇淋，這是怎麼回事？

拔牙後能吃冰淇淋嗎

能，而且剛拔牙後還建議吃冰淇淋。拔牙2-4小時期間，建議多吃無渣冷流質飲食如涼牛奶、酸奶、冰淇淋、果汁等，也可以吃溫和不燙的食物。冷食恰恰可使血管收縮而利於止血，促進血液凝結和傷口收縮,並可減輕水腫和疼痛，這和拔牙後用冰或冷毛巾外敷是同樣的道理。而且，流質軟食還可儘量減少對傷口的撞擊。拔牙早期不宜吃過熱食品，以防出血。

拔牙後的飲食注意事項

1、拔牙2-4小時期間

多吃無渣冷流質飲食如涼牛奶、酸奶、冰淇淋、果汁等，也可以吃溫和不燙的食物。

冷食可使血管收縮而利於止血，並可減輕水腫和疼痛，流質軟食則可儘量減少對傷口的撞擊。

2、拔牙後4小時至次日期間

宜吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意，這種飲食方式要堅持到拔牙後1周。粥是個很好的選擇，因為粗糙的食物會刺激到傷口。

太辛辣的食物會加重炎症反應，清淡點，對身體自然是好的。建議先推掉應酬，別抽菸喝酒，偏好火鍋這類食物的親們，還是要忌忌口。

3、拔牙後3天

拔牙後3天開始，要注意選用高營養、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋滷等。

拔牙後吃的冰淇淋而非冰激凌（雪糕）

注意，拔牙後吃的冰淇淋而非冰激凌（雪糕）。因為冰激凌比較硬，可能會造成對傷口的撞擊和傷害，不太好。

冰激凌指的是硬冰淇淋（外觀堅硬），冰淇淋則指的是軟冰淇淋（半流固態型）。軟冰淇淋由於容易變形，一般製作好後用蛋筒或杯子承託著，現做現賣，適用餐廳、冷飲店、冰淇淋店等各大餐飲場所，常見的產品是聖代、奶昔等型別。冰激凌（雪糕）質地較硬，雖然口味和冰淇淋相似，但原料質量遠遠低於冰淇淋，一般做成棍狀或盒裝冰淇淋。

（相關連結：冰淇淋和冰激凌區別）