溼疹不能吃什麼食物,有溼疹的人不能吃的九類食物
溼疹是令人頭疼的一種嚴重、易復發的面板類疾病,單靠藥物是不行的,最好是結合飲食才會有效果。就好比你一邊在用藥物治療溼疹,另一邊卻在懵然不知地吃著過敏性食物,其結果可想而知了。那麼,溼疹不能吃什麼食物?一起來看看有哪些禁忌吧,別再亂吃了。
乳製品
溼疹患者本來體內溼熱就重,需要的是清熱祛溼排毒,所以這在飲食上要注意,不要讓不相宜的食物加重體內溼熱的病狀。而乳製品屬於高熱量食品不利於溼疹患者的康復。
比如牛奶、奶粉、乳酪等食品,溼疹患者應忌吃。
組胺成分含量高的食物
一般有過敏源時會刺激機體產生組胺,從而發生過敏現象。
如在香蕉、菠蘿、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分,雞肝臟、牛肉、香腸內亦含有相當高的組胺,而導致溼疹的發生,溼疹患者也不能吃。
高糖份的食物
人體攝入高糖的食品之後,會使機體的新陳代謝比較旺盛,皮脂腺分泌就會增多,從而使痤瘡連續不斷地出現。
因此患者要忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
辛辣刺激食物
這類食品性熱,食後容易升火,溼疹者本屬內熱,服食這類的食品無疑是火上加油。
如不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對溼疹是一種刺激,應避免食用。
發溼、動血、動氣食物
因為溼疹患者身體內本來就溼氣重、鬱躁,所以最好不要吃發溼、動血、動氣等類的食物。
應該要忌吃發溼的食物有竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動血的食物,如慈菇、胡椒等;動氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實等。
麵筋/小麥
麥質的不受耐也是引發溼疹的重要原因。一片全麥吐司就有可能引發溼疹。
麵筋和小麥中含有蛋白質,如果腸子無法消化這些,那麼往往會體現出溼疹的形式。
海鮮類
溼疹患者的飲食中最好是沒有海鮮,許多人發現,當他們吃多海鮮後,面板會特點癢,特別是貝類。
因此,龍蝦、蟹類,都可能需要避免。
油炸食品
溼疹患者體內溼熱、火氣旺盛,需要吃一些清熱解毒,利水祛溼的東西,油炸食品過於油膩,難以消化,而且會使體內火氣更旺,不利於溼疹的治癒。
酒、煙、濃茶等
酒、煙、濃茶等的刺激可使身體搔癢加劇,勢必引起搔抓,這樣又造成惡性迴圈,使皮損難以痊癒,不利於溼疹患者的康復。
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