吃芒果可以吃海鮮嗎,芒果和海鮮建議不要同食
吃芒果可以吃海鮮嗎?芒果是一種比較常見的過敏物質,而海鮮就更常見了,它們都是容易導致過敏的,所以最好不要同吃。
吃芒果可以吃海鮮嗎
芒果和海鮮最好不要同吃。
芒果和海鮮的營養都很豐富,但是含有豐富的蛋白質,如果同時會不易消化,這對腸胃不好,又因為芒果和海鮮是非常容易引發過敏的食物,如果一起吃會更大程度地增加過敏的危險,因此是不建議兩者同食的。
吃芒果之後多久可以吃海鮮
芒果是一種果糖、過酸以及水分含量都比較豐富的水果,在體內的消化也快,消化時間段,一般半小時到一小時即可在腸胃中消化,所以在一小時左右基本上就可以吃海鮮了,也不會有什麼大的影響。
一天吃芒果不可過量
芒果的營養雖多,但是吃多了芒果卻也有副作用,所以每天吃芒果最好不要超過2-3個(小個的),芒果吃多了不僅容易發胖,還因為芒果含溼毒,吃多了會上火,也會對身體的排毒器官——腎臟造成損害。另外,芒果含有大量的色黃素,吃多了也可能使皮膚髮黃。
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