兩性生活，五大方式提高性生活質量

夫妻之間難逃“七年之癢”也是與兩人之間的性愛不和諧有著很重要的聯絡，滿足雙方的性生活要求才是為婚姻保鮮的最佳方式之一。情感達人支招五大方式提高性生活質量，更好的維護美滿的婚姻。

1、無論是男人還是女人，兩人結為夫妻之後，正常的性生活也是婚姻裡不可或缺的一種表達愛的行為。所以男人和女人在性方面對於自己的另一半均不要感到害羞，要主動出擊，會帶給他別樣的情趣。

2、性生活的地方也要不時的更換，反覆在同一個地點進行性生活的話會讓另一半產生了厭倦，甚至讓性愛變得很無趣。客廳、沙發、浴室、書房等都與成為夫妻之間享受性愛的地方，而且還能帶來新鮮感。

3、在進行性生活的時候，前戲也要做足。特別是環境的營造，要打造出溫馨和甜美的感覺，還有一些輕音樂的搭配，讓兩人能夠瞬間進入到最放鬆的狀態，性慾也會因為環境而提升。

4、懂得溫柔愛撫，撫摸也是能夠瞬間刺激到另一半的神經末梢。提高性慾那麼性生活質量就會提高，那麼雙方都會達到性愛的高潮，同時滿足了雙方的性愛需求。讓愛會產生的更加濃烈。

5、在性生活的時候不能夠敷衍了事，女人一定要懂得使用語言來挑逗自己的老公，讓老公更好的享受到老婆所帶給他的美妙性愛。一些性愛話語，不僅僅是表達女人對男人的愛，也是具有刺激性慾的作用。

溫馨提示：夫妻之間性生活質量的提高，這也是為了營造出更加溫馨和甜蜜的婚姻感情，夫妻間的愛不能夠缺少性。這是一種男女所不能夠或缺的行為，而且夫妻間的性生活是表達愛的另一種委婉的方式。