冬季寶寶要注意什麼,分享冬季寶寶飲食注意事項
冬季寶寶要注意什麼?冬季給孩子餵食,過熱過冷都不安全。為了保暖給孩子吃過熱的食物會燙傷寶寶,稍不之一食物靚了少許又會引起拉肚子。小編為您分享冬季寶寶飲食注意事項!
冬季寶寶要注意什麼 分享冬季寶寶飲食注意事項
在寒冷的冬季,為了不讓寶寶受涼,媽媽總是給寶寶穿暖暖的衣服,蓋厚厚的被子。就連餵食也要熱一些,生怕寶寶腸胃受涼,鬧肚子。其實冬天給嬰兒準備食物和餵食時必須儘可能地小心,安全問題一定不能忽視,不要顧此失彼。
控制溫度
冬季寒冷,再熱的食物放上一陣也就涼了。給寶寶吃涼的怕傷了腸胃;可是剛煮熟的又太燙,嘴巴首先就受不了。
食物過熱隱患多
今年的第一場雪姍姍來遲,2 歲的球球看到雪就興奮得不行了,跟爸爸在門口玩了很久,終於回到家裡準備吃飯。媽媽想讓凍了一個下午的兒子趕快暖起來,就盛了一碗熱湯喂球球喝。沒料到,勺子剛一放進球球嘴裡,他就被燙得猛地把嘴張開,大哭起來……
冬季寒冷,球球媽媽的用熱湯讓寶寶取暖的做法並非不可行,但是一定要注意火候才是。過熱的食物不僅會燙嘴,還有其他你不知道的隱患呢。
1. 容器導熱或者打翻容器,燙傷身體其他部位;
2. 過熱的食物進入食道,長期刺激有癌變風險;
3. 過熱的食物會導致氣血過度活躍,對腸胃同樣產生刺激;
4. 過燙的食物會損傷牙齒的琺琅質。
冬季寶寶要注意什麼 分享冬季寶寶飲食注意事項
食物過冷危害大
強強奶奶平時在家煮飯,今天強強幼兒園有活動,媽媽要晚點才能接他回來。可是奶奶忘了這件事,強強回到家的時候,熱飯熱菜都放涼了。嘴饞肚餓的強強不等媽媽去把飯菜再熱一下,就拿起自己的小碗筷吃了起來。結果晚上肚子疼,鬧得全家都很擔心。
冬天裡,食物放置一會兒就會冷掉。寶寶的腸胃功能還不如成人,一點點小的冷刺激都可能導致腹瀉等症狀的發生。除此之外,過冷食物還有一下危害:
1. 有些細菌、病毒生存在較冷的食物上,食用易引發胃腸感染;
2. 冷食物不宜消化,易導致胃痙攣;
3. 吃過冷的食物會增加腸胃運動機能,導致功能紊亂
冬季寶寶要注意什麼 分享冬季寶寶飲食注意事項
掌握速度
冬季熱食放一下就容易涼。所以媽媽們是不是給寶寶餵食的時候多少有點急躁呢?寶寶吃得慢,等下食物變涼了可怎麼辦啊?媽媽們的這種擔心不無道理,但為了趕在食物變冷之前讓寶寶吃光,而快速地給寶寶餵食是不可取的!這樣可能給寶寶造成諸多傷害:
食物過燙
前面已經說了很多食物過燙對寶寶的影響,所以媽媽們一定要把握好才是。
冬季寶寶要注意什麼 分享冬季寶寶飲食注意事項
噎食、嗆食
快速的餵食容易使食物在口腔內堆積,不能及時進入消化道。加之寶寶吞嚥反射發育尚未完全,很容易在這種情況下發生噎食、嗆食的情況。
消化不良
成年人進食過快都有可能出現消化不良的症狀,更何況是年幼的寶寶呢。食物過快地進入寶寶的胃裡,短時間內給消化器官造成過大的負擔,直接影響其對食物的消化和對營養物質的吸收。
對進食產生反感
寶寶身體發育得很快,理論上他們是很喜歡吃東西的。但是過快地餵食,有可能讓寶寶覺得吃東西是一件痛苦的事情,變得不喜歡吃了。
冬季寶寶要注意什麼 分享冬季寶寶飲食注意事項
食物儲存
冬天寒冷的天氣雖然減慢了食物腐敗的速度,但即使是北方,也決不能把室外當成自家的冰箱!尤其是不能把寶寶的食物放到“天然冰箱”中!給寶寶準備地食物一定要做到一下幾點:
1. 儘量每次都給寶寶餵食新鮮的食物;
2. 避免將給寶寶做好的食物(奶、輔食等)在室溫下放置過長時間;
3. 如果寶寶吃到一半不想吃了,最好冷藏後再次給寶寶食用;
4. 嬰兒食物放入冰箱前要加蓋密封,避免與環境交叉汙染。
5. 對於放冷了再次加熱時,固體食物應加熱到食物的中心,液體食物應煮到沸騰。
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