春節寶寶飲食注意事項,春節寶寶健康飲食很重要
今天我給大家帶來的是春節寶寶飲食注意事項,新手爸媽們下面抓緊時間和我一起來了解下吧。
春節寶寶飲食注意事項
春節離我們是越來越近了,作為中華民族最隆重的傳統節日,也是孩子們最喜歡的節日了,迎來新年,也就預示自己又長大一歲,可以穿新衣服,有壓歲錢可以收,這生活真是美滋滋!還可以吃好多好吃的,每逢佳節胖三斤一點也不誇張!
但是,在春節期間由於不正確的飲食方式,導致的健康問題也很多,甚至出現節還沒過完,就往醫院跑的情況,為了保證春節期間寶寶的飲食健康,家長應該怎麼做呢?
1、不能讓孩子喝酒
春節期間也是親人團聚的日子,在一起聚餐時,有很多愛喝酒的朋友,這種情況下,家長們一定不要放鬆警惕,千萬不要讓大人喂孩子喝酒,有些大人就喜歡逗孩子,讓孩子喝一口酒,看看孩子會不會臉紅,還說說笑笑,覺得挺好玩,要知道小孩是不能喝酒的,嚴重的會有生命危險。
案例:2016年,王女士和老公帶著五歲的兒子蛋蛋(化名)和三歲的兒子小童要一起去參加朋友的婚宴,結果在酒桌上她老公的朋友挑逗兩個小孩喝酒,一人一杯,結果悲劇了,喝完後,一個昏迷不醒,一個嘔吐,抽搐,最後,哥哥確定為腦死亡,弟弟因為酒精中毒導致腦損傷,對現在的智力、語言、行動上都有影響。
2、吃堅果類食物要注意
過年期間,不管帶著孩子到哪個朋友家玩,家裡肯定少不了瓜子、花生等堅果,家長們說說笑笑,邊吃瓜子,千萬不要大意,瓜子的皮很硬,很容易嗆到,劃到嗓子,所以堅果類食物家長一定要給孩子剝好皮,孩子食用時一定要在旁邊看著。
3、魚類一定要處理乾淨
過節飯桌上肯定少不了魚肉,魚的種類也有很多,雖然有些魚的刺很少,家長在做魚的時候也足夠小心,但是也難免會有一些小刺,所以,刺多的魚儘量少吃,吃魚的時候,家長也要仔細檢查,給孩子剝好,切成小塊。每年因為被魚刺卡到嗓子案例也有很多,家長要特別注意。
4、湯圓等粘稠類食物食用要注意
我們都知道,正月十五元宵節要吃湯圓,特別黏,吃的時候特別黏到嗓子,前段時間一個成年人因為吃糯米餈,太黏,卡到嗓子裡,窒息死亡了,所以在給孩子吃這類食物也要多注意,而且儘量在早上吃,晚上吃很容易導致消化不良。
小貼士
春節期間美食非常豐盛,孩子不僅吃的多還吃的雜,很容易形成不規律的飲食習慣,導致積食。
積食的寶寶常常食慾不振、口臭、鼻樑兩側發青,舌苔白且厚,腸胃不適、晚上睡覺不踏實等。
所以即使是在春節期間也要注意規律飲食,一日三餐定時吃飯,可以上當加餐,營養也要均衡,不能光吃肉不吃菜,當寶寶出現積食狀況後,可以給泡一些山楂片喝,有助於消化,還可以去藥店買一些健胃消食的藥,如果情況嚴重的,就要趕緊去醫院就診了。
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