孕婦夏天吹空調感冒了怎麼辦
現在對於持續高溫的夏天,吹空調已經不能缺少了,若是長時間過度吹空調是很容易感冒的,那麼孕婦夏天吹空調感冒了怎麼辦呢,孕婦夏天吹空調怎麼預防感冒呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孕婦夏天吹空調感冒了怎麼辦
處理孕婦夏天吹空調感冒的問題,我們首先要判斷感冒的嚴重程度,一般情況下如果感冒不是很嚴重的話,只需要適當補充水份,多攝取富含維生素C的食物,多注意休息往往一週就好了。
若感冒症狀較為嚴重,並伴有發燒的話,建議即早控制體溫,進行物理降溫。發燒若超過37.5℃,身體極端不適時,必須慎防肺炎之類的併發症,最好不要洗澡,應及時就醫。
孕婦可以聽從醫生的醫囑,選用一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其製劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,複方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
一定要注意的是,孕婦在服用藥物之前要儘量和醫生溝通好自己懷孕的相關事實,避免服用對嬰幼兒會產生健康的影響。
孕婦夏天吹空調感冒了可試試食療方法
1、百合煮水
新鮮的百合煮到軟爛,然後吃百合喝水,這個方法可以去內火防止因上火感冒,而且百合水對治療嗓子痛比較有效。
2、蔥白水
新鮮的蔥白2-3段,加2-3片薑片,兌水一起煮開,每次喝一小碗,喝完後馬上蓋上被子睡一覺,有助於退燒和發汗。
3、薑絲蘿蔔湯
薑絲25克,蘿蔔50克,紅糖適量。蘿蔔切片後加500毫升水,與薑絲一起煮15分鐘,然後加適量紅糖,趁熱喝下。
4、西瓜番茄汁
西瓜取瓤去籽,用紗布攪擠汁液;番茄用沸水燙後去皮,也用紗布攪擠汁液;兩汁合併,代茶飲用。可清熱解暑、治療夏季感冒。
5、綠豆茶飲
綠豆50克洗淨,搗碎,同5克綠茶、15克冰糖放入碗內,用開始沖泡20分鐘,然後代茶飲用。具有清熱解毒的作用,可治療流行性感冒。
6、杭菊糖茶
杭菊花30克放在茶壺內用開始浸泡,然後加適量白糖,代茶飲用。有通肺氣止咳的作用,適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。
孕婦夏天吹空調怎麼預防感冒
1、孕婦要多攝取富含維生素C的食物,多吃礦物質、維生素、優質蛋白質含量高的食物,能增強抵抗力。時刻補充大量的水分藉以排出體內的病毒。
2、孕婦吹空調的時候,溫度設定也要合理,建議設定在27度左右。孕婦儘量不要處於一個溫度過低的環境,要是外出進入一個溫度比較低的房間裡,那麼建議孕婦適當披一件薄外衣。
3、要注意室內外溫度差不宜過大,孕婦們可以將室內外溫度差控制在7度左右,這樣更科學健康。
4、不要從低溫的室內直接走到高溫的室外炎熱天氣下,孕婦如果要到室外活動,建議在出門之前半小時先把空調關了,在身體適應後再到高溫的地方活動。關閉空調後不要馬上開啟窗戶,等到室內溫度略微回升後再開窗。
5、不要讓通風口的冷風直接吹在身上,尤其是出汗時最好不要直接吹冷風。
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