孕婦咳嗽怎麼辦,三道食療菜餚可緩解
秋冬季節來臨,感冒著涼的人越來越多。懷孕是非常關鍵的時期,可不能有任何閃失,那麼孕婦咳嗽怎麼辦?彆著急,以下三道食療菜餚可緩解,趕緊一起來看看吧!
姜蛋湯
準備材料:1個雞蛋、2片生薑
做法:生薑洗淨後切成細絲,用少許食油將雞蛋煎成金黃色,再放入薑絲,新增適量的開水,煮5-6分鐘,用鹽調味即可。
小提示:姜蛋湯對於由風寒引起的寒咳具有緩解作用。
鹹金桔糖茶
準備材料:鹹金桔2個、蜜糖10毫升
做法:將用鹽醃製的鹹金桔搗爛,搗爛後加入半碗開水和蜜糖,沖泡。
小提示:鹹金桔糖茶對由風寒引起的寒咳具有緩解作用。
銀耳燉冰糖
準備材料:銀耳10克、適量冰糖
做法:用清水將銀耳浸透,去掉硬實蒂部,將銀耳切成小朵與冰糖一起放入碗中。加入適量白開水,隔水燉1個小時,即可食用。
小提示:銀耳燉冰糖不僅可以緩解燥咳,還能清肺潤燥。
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