順產疼還是剖腹產疼，疼痛的時間不一樣看自己取捨

分娩的疼痛是十分恐怖的，通常媽媽們都會糾結哪種分娩方式比較好，主要是想了解哪種方式沒有那麼疼。那麼順產疼還是剖腹產疼呢？到底順產和剖腹產哪個痛？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

順產疼還是剖腹產疼

專家指出，從疼痛的程度來說，肯定是順產比較疼，畢竟不打麻藥直接分娩。但順產主要的疼痛就是在分娩前需要忍受10個小時的疼痛，然後的就是在胎兒分娩出的那麼2個小時，在分娩之後，疼痛就會很少了，而且產後恢復也比較快。

而剖腹產的媽媽雖然在分娩的時候打了麻藥所以感覺不到疼痛，但等麻藥醒來後也是很疼的，而且剖腹產傷口的癒合的時間比較長，所以疼痛的時間也比較久。

總的來說，順產疼還是剖腹產疼，不同的人答案是不一樣的，看個人選擇。而且若孕媽媽只是怕疼，可以選擇無痛分娩，不應該以疼痛程度來決定分娩方式。

怎麼減輕順產時的疼痛

1、按摩或穴位按壓

按摩的好處包含協助肌肉放鬆、減輕疼痛、降低焦慮、增加舒適感與促進血液迴圈，不一定需要特別的手法，只要陪產的丈夫或家人為產婦按摩背部、手部或腳部，力道為產婦所接受，即可減緩肌肉緊張，若再搭配適用的精油，相信效果會更好。

臨床護理上也運用穴位按壓改善產痛及縮短產程，因為穴位按壓藉由手指指腹、大姆指或指關節按壓穴位點，包括：八髎穴(薦椎上)、合谷穴(拇指與食指間3橫指或兩吋處)、三陰交穴(腳踝骨內側上方三吋脛骨的背脊處)，進而達到氣血調暢、減緩疼痛的效果，因屬於非侵入性、方便且安全性高的方式，頗適合應用在產婦照護。

2、聽音樂

音樂也可使人放鬆心情，產婦可事先將喜歡的音樂存在載具中，待產時，就可放來聽，讓緊張的心情得到緩解。曾有一位來陪產的先生，才進入待產室，就把相關音響裝置拿出，接上待產室既有的電視，完全不需要護理人員的協助，很快就讓產婦陶醉在悅耳的樂聲中。

3、冷熱敷(衝熱水澡)

冷敷、熱敷或衝個熱水澡，可減輕深部充血，促進血液迴圈，減少因產道充血收縮而引起短暫的缺氧與缺血、肌肉痙癴，消除疲勞，有助降低對痛的敏感度。該院待產室有獨立衛浴裝置，方便產婦以此方式減緩疼痛，進入浴廁時一定要有人隨時陪伴，以避免媽媽暈眩發生滑倒意外。

4、家人或生產員陪伴

家人的陪伴，最能給予產婦支援的力量，鼓勵先生及能陪產的家人，應在產前一同參加媽媽教室，瞭解待產過程及自己能為準媽咪做什麼，協助克服疼痛和儲存能量直到生產。

如果產婦擔心家人無法勝任陪產的責任，不妨可找陪產員陪伴，除了瞭解自己即將面對的狀況，也藉由其專業知識與技術協助指導舒緩運動、呼吸放鬆技巧，還能做為產婦和醫護人員的溝通橋樑，為迎接新生命的一刻做好萬全準備，甚至在產後持續給予生理與心理的支援，讓剛成為新手父母的家庭能夠更有自信與安全感地發展親子依附關係。

無痛分娩是怎樣的

無痛分娩雖說不是完全無痛，但無痛分娩能減輕 70% 左右的產痛已經非常理想。無痛分娩可以簡單分為兩大類：藥物和非藥物，下面來詳細說說。

藥物性無痛分娩：是應用麻醉藥或鎮痛藥來達到鎮痛效果。

從使用藥物的方法或途徑，可以把藥物鎮痛粗略的分為肌肉注射、靜脈注射、神經阻滯三種。其中，神經阻滯是目前國內外正在使用的技術最成熟、效果最確切的鎮痛方法，這就是所謂的「無痛分娩」。

神經阻滯的方法，就是要在腰椎上打針，把藥打進腰椎的骨縫裡。要在腰椎骨縫裡打針，還要放入一根細細的管子，這樣是為了在產痛增強到影響休息時隨時加入鎮痛藥物。當然，麻醉醫師會確保用藥量及用藥時間能安全保證肚裡孩子的健康。需要由掌握專門的神經阻滯技術的麻醉科醫師來完成。加藥的動作也可以由孕婦自己來完成，這讓她們能更深地體會到分娩得子的快樂。

非藥物性無痛分娩：是通過產前訓練、指導子宮收縮時的呼吸等來減輕產痛。

拉瑪澤呼吸法是指孕婦需要慢慢地、均勻地深呼吸，鼻子吸、嘴巴呼，像吹氣球一樣。要知道，寶寶的氧供就來自於這樣正確的呼吸。就效果來說不如藥物鎮痛。