懷孕了坐骨神經疼的厲害怎麼辦
孕期腰痠背痛什麼的都是經常發生的事情了,但若是越來越嚴重,且有坐骨神經痛的症狀,那麼就需要馬上就醫了,到底懷孕了坐骨神經疼的厲害怎麼辦呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
孕婦坐骨神經疼厲害應立即就醫
一般情況下,大多孕媽媽在分娩後,坐骨神經痛都能自愈,但若在孕期時就已經坐骨神經疼的厲害,那些平時的緩解方法沒有效果,那麼就必須去醫院諮詢了,醫生會給你最好的建議。
通常情況下,對於腰間盤突出造成準媽媽的坐骨神經痛最好不要做X光檢查,而用超聲波檢查代替。而且首選硬板床休息,常規配戴腰圍的治療方法容易限制胎兒活動,不利於其發育,故不宜選用。
某些藥物雖然效果好,如活血化淤的中藥,但會影響胎兒發育,也應禁止使用。臨產時建議採用剖腹產的分娩方式,以免加重病情。早期症狀若嚴重者,可考慮終止妊娠。
緩解孕婦坐骨神經痛的方法
1、當疼痛發生時,嘗試做做區域性熱敷,用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以,熱敷半小時,可減輕疼痛感覺;也可以每天在盛有溫水的浴盆中浸泡,疼痛也可慢慢緩解。
2、日常生活中也不能掉以輕心,搬挪物品時,孕婦最好不要彎腰,而是採用下蹲的姿勢。注意不要坐或站立太久,工作約1小時就要休息10分鐘,起來活動活動或輕輕伸展四肢。在坐的時候可以將椅子調到舒服的高度並在腰部、背部或頸後放置舒服的靠墊,以減輕腰痠背痛的不適。
3、採用你認為舒服的姿勢睡眠,可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面。每星期練習幾次瑜伽也是減輕疼痛的好方法。症狀輕微者,可以在家做居家按摩操。此時,可是準爸爸大獻殷勤的絕好時機,趕快學幾招專業、地道的按摩技巧吧,為愛妻每天定時做甜蜜按摩。
緩解孕婦坐骨神經痛很有必要
預防的關鍵在於勞逸結合,就是儘量讓自己舒服。避免做劇烈的體力活動,尤其在臨產前的幾個月,再勤快的孕婦,這時也要學會“偷懶”。
平時最好採用側臥位睡覺,平臥時也要在膝關節下面墊上枕頭或軟墊。別走太多的路,即使去公園,一次散步半個多小時運動量也夠了,商場更不能一家接一家地逛,此外,千萬不能穿高跟鞋啊。坐公車、地鐵時別害羞,主動向年輕人要座位,周圍人一定會支援你的。天氣過熱(過冷)最好坐計程車,辦公室冷氣太冷時孕婦一定要保護好自己的雙足和雙腿,著涼也可能誘發坐骨神經痛。
-
親子鑑定奇葩事
鑑定出男孩不是自己老公的,妻子鬆了口氣,最後卻發現被騙了。妻子不孕,抱養的男孩子,越長越像自己老公,第一次做親子鑑定顯示不是老公的孩子,結果醫生告訴她提供的頭髮是女孩子的,沒辦法妻子又領孩子來做親子鑑定,結果顯示就是她老公的孩子。原來是老公和小三生的,又假意...
-
親子守護時間鎖可以設兩小時嗎
親子守護有時間限制,騰訊成長守護平臺,把孩子時間改為無限制還是隻有2小時的。騰訊成長守護平臺下有“超級家長”和“WeTeam”兩大功能。其中“超級家長”屬於硬性管控工具,對於限制未成年人的遊戲行為更有效果和針對性。另一方面,“WeTeam”屬於柔性管控工具,鼓勵...
-
育兒筆記井字組詞
井組詞,例如:井渠[jǐngqú]地下水道。井然有致[jǐngrányǒuzhì]有條理地、有條不絮地按計劃按事物規律行動或辦事,且不慌不匆忙。市井小人[shìjǐngxiǎorén]指城市中庸俗鄙陋之人。枯井[kūjǐng]乾枯沒有水的井。井然[jǐngrán]形容整齊的樣子。穿井[chu...
-
親子照一家三口高階感文案
沒有其它親子照一家三口高階感文案,只有以下1、一家人的幸福就是在於精美的傳承,親子照一家三口的婚紗照,讓我們深深地沉浸在其中,這就是一家人幸福的展現,我們洋溢著幸福的笑臉,記錄我們最美麗的時光!2、每天都有我們成長的痕跡,我們一起記錄這美好的時刻,歡迎你到來,我...