豆角蒜薹餃子餡做法
心理2.9W
食材:長豆角300克,蒜薹200克、肉餡300克,麵粉500克、雞蛋一個、姜適量、鹽、蠔油、生抽、五香粉適量、香油適量
做法:
1、先和麵,500克麵粉加入一個雞蛋,加入250克水,邊倒邊攪拌,和成光滑的麵糰醒30分鐘備用 .(軟面餃子硬麵饃),這個比例面軟硬最合適!
2、肉餡中加入薑末、生抽、耗油、五香粉、攪拌均勻待用
3、豆角洗淨,掐去兩頭,鍋中加水,水燒開加少許鹽、油,把整根下熱水裡焯熟,撈出後立刻浸泡涼水,控水切碎
4、蒜薹切碎
5、將肉餡和切碎的豆角、蒜薹倒入一起,放鹽調和油、(加一勺調和油餃子更香)香油攪拌均勻
6、醒好的麵糰搓成條切成大小均勻的餃子劑擀成餃子皮
7、取皮放入餡料包成餃子,包好所有的餃子
8、.鍋中加水燒開,下入餃子,開鍋後,點入涼水,如此重複三次,煮至餃子飄起即熟。
9、裝盤就可以開吃了!
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