靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

莫螺的做法

心理2.88W
莫螺的做法

食材:酸菜200克,乾製莫螺片500克,豬裡脊肉200克,青、紅椒各10克

調料:味精10克,鹽6克,澱粉10克,雞蛋清30克,姜35克,蒜10克,色拉油500克,濃湯200克,料酒40克,溼澱粉8克,豬大骨500克,排骨500克,上湯2000克,蔥段30克

做法:

1、莫螺片洗淨,放入沸水中浸泡1小時,取出控水,放入鍋中加入上湯、豬大骨、排骨、料酒25克,蔥段、30克薑片大火燒開,小火煨45分鐘,取出後斜刀45度片成厚0.5釐米的片。

2、酸菜洗淨,將葉去除,將梗切成厚0.2釐米的片裡脊肉洗淨,片成同海螺一樣的片,加入鹽4克、味精4克、料酒8克、澱粉、雞蛋清碼味上漿、醃漬10分鐘5克姜、蒜洗淨,切厚0.5釐米的片青、紅椒洗淨,切同肉片一樣大的片。

3、鍋內放入色拉油,燒至五成熱時放入醃漬好的裡脊肉片小火滑1分鐘,取出控油海螺片放入沸水中大火汆30秒,取出控水。

4、鍋內放入20克色拉油,燒至七成熱時放入薑片、蒜片小火煸炒出香,放入酸菜片大火翻炒1分鐘後放入濃湯、螺片、肉片小火煨5分鐘,放青紅椒片翻炒均勻,加剩餘的鹽、味精、7克料酒調味後用溼澱粉勾芡,出鍋裝入海螺殼中即成。

標籤:莫螺