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散花魚燉湯

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散花魚燉湯

1、材料:鯽魚1條、香蔥1顆、油適量、鹽適量、紅棗適量、枸杞適量。

2、鯽魚清洗乾淨,在肉厚處打上花刀。

3、熱鍋涼油,下鯽魚煎至變色

4、翻到另一面,也煎至變色。

5、鍋中加入清水沒過魚肉。

6、同時放入紅棗、枸杞,香蔥,大火燒開,保持沸騰狀態煮至魚肉成熟。

7、關火後放入適量食鹽調味,盛入容器中即可食用。

標籤:燉湯 散花