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莧菜做梅乾菜要不要三蒸三晒

心理2.51W
莧菜做梅乾菜要不要三蒸三晒

不要,蒸太多回太熟了,就只需要蒸一回就可以了,因為莧菜很容易熟的,蒸三回就做不了梅乾菜了,不過要做了梅乾菜就需要晒乾了才行不然沒晒乾過不久就會發梅生蟲,需要晒百分百幹度才行。覓茶的莒養價值很好可以補血,維生素C含量也很高,我們要經常多吃