女生買筋膜槍正常嗎

這種況也比較正常。在女生運動之後，用筋膜槍進行放鬆是一種很好的休息方式。可以讓人勞逸結合，充分放鬆肌肉，享受生活中的美好的時光，開心最重要。

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正常，它可以使筋膜得到舒展，提升關節活動度和肌肉延展性

改善運動中緊張的肌肉以及肌肉形態

所以，使用與否完全看自己的需求。如果經常性的健身，且有一定的健身強度、經濟允許可以考慮買一個如果強度小且運動不規律，普通的拉伸和泡沫軸按摩也足夠用。

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很正常的，筋膜槍是用來放鬆一個人的肌肉與筋膜的！人的肌肉與寂寞會產生一定的粘膜性！會讓肌肉產生一定的萎縮，甚至女生的胸部還會產生結節，可以多放鬆一下關節部位和胸部！