苤藍葉能吃嗎

苤藍的葉子是可以吃的。而且是非常有營養的

因為苤藍葉中含有大量的維生素c，它所含的含量也是比較高的，不僅可以幫助我們提高身體的免疫力，而且它還具有一定的防癌抗癌的效果。

但是苤藍的葉子是不建議生吃的

可以用來做一些炒菜類的食物吃，既好吃又可以幫助補充營養。