苤藍葉子的做法大全
材料:黃牛肉200克、苤菜葉10克、大蒜2瓣、小米辣3個、辣椒粉、花椒粉植物油、蠔油、生抽、老抽、鹽、料酒、白糖、少許的雞精
做法:
1、準備好所有食材,先將苤菜葉,洗乾淨切成段。
2、新鮮的黃牛肉,把它放入水中沖洗乾淨,接著頂刀逆著紋路切。
3、鍋中倒入植物油,燒至5成熱的時候,把大蒜還有小米辣放進去爆香,接著開小火,提前把料汁在鍋中調好。
4、放入鹽、生抽、老抽、蠔油、料酒、加入半勺辣椒粉,再放入半勺花椒粉,把它們炒香,炒成濃汁。
5、倒入準備好的黃牛肉翻炒,黃牛肉變色以後,立馬倒入苤菜葉繼續翻炒,放入少許的白糖,還有雞精進行提鮮。
6、大火翻炒至入味,就可以直接出鍋了,盛出開始享用。
原料:
苤藍、生薑片,幹辣椒,花椒,茴香,香葉,生抽,鹽,醋,白糖
製作方法:
1、把苤藍洗淨晒乾。
2、用刀將苤藍表面皮削乾淨,切成3-4毫米厚的片狀。
3、在苤藍片中加入適量的鹽,醃製2個小時左右,中間翻一次,去除掉苤藍中的水份。
4、將醃好的苤藍撈出,擠掉其中的水分,放入一個大點的容器中待用。
5、鍋中加水,放入生薑片、幹辣椒、花椒、茴香、香葉、生抽、鹽、醋、白糖一起熬煮成湯汁,放涼後備用。
6、把熬煮好的湯汁攪拌均勻,倒入裝有苤藍的容器內,醃製1-2天即可食用了。
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