怎麼吃牛板筋不塞牙

須把板筋泡透在製作！

製作：

1，頭天晚上泡板筋，水漫過板筋。

2，早上起來換水，因為板筋有血水需要泡出！

3，下午煮板筋。高壓鍋開鍋後14分鐘即可！自然冷卻。

5，別忘了加幾個八角，這樣處理的板筋就很容易咬了，還不容易塞牙。