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小紅斑魚的做法

心理1.01W
小紅斑魚的做法

材料紅斑魚750克,雞蛋清半個。調料豆漿200克,鹽6克,味精10克,紅油25克,生粉1克,蔥絲2克,薑絲2克。

做法1、將紅斑魚洗淨,去頭、尾及魚骨,剩魚肉。

2、再斜切成5釐米長、3釐米寬、0.5釐米厚的魚片入盛器,放鹽、半隻雞蛋清上漿待用。

3、鍋中放水燒至80℃,輕輕推入魚片,汆水變色後即出鍋裝盤。然後再將魚頭、魚尾放入水中煮2分鐘至熟,放在盤中擺成魚形。

4、鍋中放豆漿、鹽、味精燒沸,放生粉勾芡,倒入裝有成型魚的盤中,上面放蔥絲、薑絲,再淋上紅油即可。

小紅斑魚用於湯不錯,淮山小紅斑魚湯是一大特色。主料:紅斑魚300g淮山100g輔料:鹽適量瘦肉50g 油適量操作方法:1準備好材料:小紅斑魚清洗乾淨,瘦肉切絲,姜切絲。2淮山去皮切成塊後泡在清水內。3鍋內燒水,水開後把紅斑魚倒入鍋內。4把瘦肉倒入鍋內。5蓋上鍋蓋煮15分鐘,然後滴幾滴食用油。6加鹽調味即可。

標籤:紅斑