京蔥的葉子吃法
食材用料
京蔥葉200g
雞蛋5個
鹽3g
非轉基因食用油30g
方法/步驟
1,熱鍋冷油完成潤鍋後,加入食用油燒至五成油溫,準備下入菜品
2,綠蔥葉用清水洗淨切成菱形塊,然後下入鍋中,翻炒均勻,激發出蔥香味
3,然後下入煎好的雞蛋塊,在鍋中翻炒,讓雞蛋塊在鍋中受熱均勻
4,繼續翻炒,讓蔥段和雞蛋塊在鍋中充分接觸,並吸收蔥油的香味
5,加入調味品鹽,對菜品進行調味,用炒勺翻炒,讓鹽均勻分佈在鍋中。
6,繼續翻炒,讓調味品的滋味,在高溫作用下,快速滲入到菜品中
7,翻炒入味後,即可出鍋,裝入盤中,上桌即可食用
大蔥葉、胡蘿蔔絲、香菜、鹽、白糖、雞精、生抽、陳醋。
烹飪方法:
一、準備好所需要的食材。
二、準備好新鮮的大蔥葉。
三、大蔥切段放入盆中。
四、香菜適量。
五、自家的胡蘿蔔絲。
六、鹽味一丟丟。
七、雞精一丟丟。
八、白糖一丟丟。
九、生抽一大勺。
十、陳醋一奈奈。
十一、攪拌均勻即可食用。
【小貼士】
1、食材根據個人可以新增辣椒。
2、調味料根據個人口味新增。
京蔥的葉子的吃法很多,可涼拌,可炒雞蛋,可以炒肉,還可以湯煮
涼拌最好選用脆嫩的,切成細絲,加入點聊油,放點喜歡的食材,再放點生抽,加點花生米,來點醋,味道非常不錯
炒雞蛋就會簡單一些,先把雞蛋炒好,京蔥切磨,然後加進去一起炒 放入鹽
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