靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

乾煸紅腸

心理5.62K
乾煸紅腸

步驟 1 茄子切滾刀塊,豆角切段,紅腸切粒 蒜切片,乾紅椒剪成小段

步驟 2 鍋裡倒比平時多一些的油

步驟 3 先倒入豆角炸軟以後,倒入茄子炸軟,撈出

步驟 4 留一些底油爆香蒜粒和幹辣椒,倒入紅腸粒翻炒

步驟 5 倒入豆角茄子,一大勺蒸魚豉油,一小勺蠔油,視口味加鹽 確認豆角一定要炒熟噢!不然吃了會壞肚子的

步驟 6 翻炒均勻

步驟 7 出鍋 剛出鍋會有些皮硬,等放一會兒皮就會軟下來。

食材:紅腸300克,蒜10克,蒜10克,花椒1克,豆豉30克,姜8克,青杭椒1個,紅椒1個,老抽3克,鹽適量,糖4克。

1、紅腸100克切成段,將紅腸放入鍋中炒出油脂,盛出備用。

2、在鍋中加入姜、蒜,1克花椒炒出香味,然後下入切好的青杭椒和紅椒翻炒。

3、放入30克豆豉翻炒均勻,放入紅腸翻炒,加入3克老抽、鹽、糖翻炒均勻出鍋

【用料】豆角,紅腸,鹽,耗油,生抽,老抽,蒜

【做菜步驟】

①準備階段,將豆角摘好,切段,將蒜切成末,將紅腸切條。

②加入半鍋油,放入豆角,翻轉,待豆角變軟變色後盛出備用。

③燒熱油,將蒜末放入油中,加入一勺醬油和鹽,熗鍋。

④加入炒軟的豆角,加入一勺鹽,一勺醬油,一勺生抽,一勺老抽,加入半勺糖,將豆角翻炒。

⑤待豆角變色後,加入紅腸,翻炒出鍋

標籤:紅腸