電飯煲紫薯粥的做法大全

用料：紫薯 1個 、 小米燕麥大米。 共100克 、 蓮子，薏米丶紅棗。 適量 、 瘦肉 20克

烹飪步驟

步驟：1.紫薯去皮切粒，瘦肉切粒，加入料酒舌粉澱粉醃製15分鐘。

2、紅棗拍扁去核。

3、除瘦肉和紫薯外，所有材料洗乾淨，把水過濾掉一部分，剛剛沒過面就可以，蓋上保鮮膜。

4、放冰箱，急凍層，急凍30分鐘。把冷藏後的大米取出，放入養生壺中加入煮沸的開水。按煮銀耳羹的按鍵煮。

5、煮20分鐘後粥已經很稠了，這時候加入切好的紫薯粒，再煮十分鐘。差不多關火的時候，加入瘦肉再煮幾分鐘就可以。

食材：香米 兩把，紫薯 一根。

製作方法：

1、將紫薯去皮洗淨，切成小塊。

2、將香米洗淨，放入電飯煲裡。

3、再將切好的紫薯放入養電飯煲裡。

4、加入適量的清水。注意水要一次就加夠。不要一邊煮一邊加，這樣做出的粥就不會香濃粘稠。

5、插上電源，選擇“煲粥”功能，點選開始。紫薯粥就開始製作了。

6、燉煮30分鐘，紫薯粥就做好了。

7、紫薯粥出鍋了，香甜可口，又黏又糯，大人孩子都愛吃。