大米小米紫薯粥紅糖的做法
所需食材
紅糖一勺,紫薯條適量,大米80ml,小米20ml,清水適量
大米小米紅糖紫薯粥的做法步驟:
步驟 1:
準備大米和小米
步驟 2:
準備紅糖和紫薯
步驟 3:
大米和小米洗淨,放水,水和米1:6,適量就好
步驟 4:
大約20分鐘,開鍋,放入紅糖,電飯煲蓋子不要蓋緊,慢熬15分鐘,喜歡吃軟糯的,可以閉電源後,燜制10分鐘。
步驟 5:
裝碗,可以吃啦。
材料:小米150克,紫薯1個,紅糖適量
做法:
1、準備好材料
2、先把小米淘洗乾淨,然後用清水浸泡30分鐘左右。
3、紫薯清洗乾淨,去皮後切成小塊。
4、小米放入鍋中,加入1000毫升的熱水,水要一次性加足。
5、大火煮開後轉中小火燜煮約20分鐘後小米開始變濃稠。
6、加入切成小塊的紫薯,一起煮開後燜煮10分鐘。
7、加入適量紅糖,等紅糖融化後即可熄火。
8、香濃黏稠,營養豐富,暖胃驅寒的紫薯紅糖小米粥就可以吃上了。
原料:
紫薯3個
大米200克
小米100克
糖適量
做法:
1
準備好紫薯,洗淨,去掉外表皮。
2
切成小塊,切薄一點,容易熟一些
3
大米和小米洗好,可以浸泡一會。然後將米和水大概1:5的比例,將米煮沸,大概等到米粒成開花狀態,就可以將紫薯放進去了。
4
煮二三十分鐘左右,將煮熟的紫薯在鍋中磨碎,成粉狀,煮到粥成粘稠狀就可以了,美味就做好了。
5
煮好盛在碗裡,按個人口味加入適量的糖
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