10個月寶寶小米菠菜粥的做法

寶寶小米菠菜粥。製作所需的材料有新鮮菠菜50克以及適量小米，具體制作方法：首先要將菠菜清洗乾淨切段切碎備用，然後取適量的小米淘洗幾遍後放入鍋內煮粥，待粥煮開後文火煮10分鐘

最後加菠菜煮1分鐘。

菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。