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白菜泥米糊的做法大全,一款寶寶米糊輔食的做法

親子1.93W

今天我給大家帶來的是白菜泥米糊的做法大全,想學著做的媽媽們下面抓緊時間和我一起學著做吧。

白菜泥米糊的做法大全

育兒路上會碰到許多磕磕碰碰的問題,關注微親子,找到解決方法,因為育兒路上,你不是一個人在戰鬥......)

最近有媽媽留言說孩子不愛吃蔬菜,挑食很嚴重,看到蔬菜所有飯都不吃,全部否決。

其實孩子出現偏食的問題有很大一部分跟新增的輔食有關,有的媽媽尤其是老人們,總是想孩子吃得好,長得壯,新增輔食的時候比較注重肉食,而忽略了蔬菜。

這樣做除了造成孩子偏食外,其實還會讓孩子更容易營養不良,反而適得其反。有個朋友的婆婆從來不讓孩子吃蔬菜,居然說蔬菜溼氣重,孩子吃了不好,真是讓人無語。

還有就是孩子如果不是偏食特別嚴重,只有個別菜或是某一類食物不愛吃很正常,大人也有不喜歡吃的東西,沒必要定位偏食,非得糾正,好多食物營養不是非得孩子不愛吃的東西里面才含有。

蔬菜的營養價值和好處家長們都知道,想要孩子愛吃青菜,可以在新增輔食的時候新增一些給孩子吃,孩子習慣了,就會接受。

今天給剛新增輔食的媽媽們推薦一款簡單的蔬菜輔食—白菜泥米糊。

白菜具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的功效。大白菜含有蛋白質、脂肪、多種維生素。鈣、磷等礦物質,以及大量粗纖維,是非常好的健康蔬菜。

其中鈣和維生素C含量比蘋果和梨還高,其中鋅的含量在蔬菜中屈指可數。

記得每次只加一種新食物,每種新食物連續嘗試三天哦!!

適合6個月以上寶寶。

白菜泥米糊的做法大全 一款寶寶米糊輔食的做法