蘋果麥片泥的做法,6個月寶寶輔食做法介紹
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蘋果麥片泥的做法
蘋果的膳食纖維含量豐富,也含有大量的果膠,對於調整腸道菌群有很大的幫助,經常吃蘋果可使面板更水潤。蘋果和麥片都是富含水溶性纖維的食物,是能增加人體腸道的良好益菌。今天就跟著小編一起來學習一道適合6個月寶寶食用的蘋果麥片泥吧!
準備食材
蘋果1/4個、麥片20克
製作步驟
步驟1:蘋果削皮,取1/4的量切成小塊。
步驟2:將蘋果放進攪拌機。
步驟3:將蘋果打成泥。
步驟4:用白開水衝好麥片糊。
步驟5:將蘋果泥加入麥片糊中,攪拌均勻即可。
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