酸菜水煮魚片的做法
食材用料
魚肉1000g
酸菜180g
綠豆芽150g
泡椒10個
方法/步驟
1將片好的魚肉洗淨,加入少許鹽,放入澱粉,攪勻碼味。我選的是白鰱,此法花鰱,草魚也適用。魚買的時候叫店家給你切好。魚頭和魚泡單獨挑出來,洗淨即可,不用碼味。
2準備所需佐料:泡椒剁碎,姜、蒜洗淨切末,蔥洗淨切長段,酸菜切細,豆芽洗好備用
3鍋內放植物油,燒熱後下姜、蒜、泡椒、花椒,炒出香味,然後下豆瓣醬,翻炒幾下,看到顏色紅潤了,下酸菜,加幾節蔥白繼續炒
4加水煮,水的量根據魚肉多少而定,一定要一次加夠,不要後面又去添,加入剩下的蔥白,再放少許花椒,放入大料、八角、茴香等香料,或者加十三香代替。
5水煮開後不要著急下魚,火關小,把湯熬一會,會更有味。加入鹽、雞精、少量白糖,嘗一下湯,略鹹的話,加入魚後鹹淡就差不多剛好。大概10分鐘後,下入魚頭和魚泡。煮開後再下之前碼好的魚肉,煮開,然後下入豆芽,放剩下的蔥綠
6煮大概3-5分鐘就可以起鍋了
主料:鱸魚2條、酸菜2包
輔料:生薑2片、蒜頭適量、香蔥適量、香菜適量、幹辣椒少許、泡椒少許、芝麻少許、泡姜少許、雞粉少量、鹽少量、胡椒粉少量、生粉少量
步驟:
1、食材準備
2、魚肉魚骨分離
3、魚骨斬塊、魚肉切片
4、魚肉碼味(加入少許鹽、雞粉、胡椒粉、生粉、油)撈勻醃製
5、輔料備用
6、炒鍋放油燒熱加入魚骨
7、魚骨煎至金黃
8、另一灶上燒一鍋開水(魚骨煎好倒入開水,湯才會白,冷卻後也不沉澱)
9、待魚骨煎至金黃倒入開水,大火煮開
10、倒入砂鍋繼續小火煮
11、炒鍋放油炒香輔料
12、倒入酸菜繼續翻炒
13、酸菜炒幹盛出備用
14、魚骨湯熬至濃白,取出魚骨
15、倒入炒好的酸菜輔料(加入少許鹽和雞粉)
16、大火燒開後倒入碼好味的魚片煮5分鐘
17、盛入容器中
18、加入香菜香蔥蒜蓉,炒鍋倒油燒熱加入幹辣椒芝麻倒在魚肉上(完成)
酸菜水煮魚做法
一,材料:花鰱魚兩斤半左右、黃瓜 1 根、萵筍 1 根、豆芽 250 克、泡青菜 1 片、姜蒜顆粒、青花椒 10 克、幹辣椒 30 克、胡椒粉、料酒、郫縣豆瓣、水煮魚調料半包、豆粉、老抽,鹽、味精、蔥段、香菜。
做法:
1、花鰱魚在魚販子處理乾淨,拿回家多洗幾道,瀝乾水份,用料酒、鹽、少許嫩肉粉碼味。
2、萵筍削皮切成長片,黃瓜切成長片,豆芽洗淨,泡菜切成塊,辣椒剪成節。
3、熱油鍋先炒蔬菜,放點鹽,炒至斷生即可,鏟到盆子裡待用。
4、第二次油鍋放調料包、豆瓣、泡菜、姜蒜、胡椒粉、少許老抽一起炒香,再把魚頭和魚排一起放進去翻幾下,摻水燒開 2 分鐘後,再把魚片放進煮熟,加味精、蔥段即可,倒入菜盆子中。
5、把辣椒和青花椒放在魚上,熱鍋裡放油,8 成熱時淋在魚上,再放上香菜即可。
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