三文魚燉茄子的家常做法
食材:三文魚1尾,嫩茄子1根,蔥少許,薑絲少許,蒜片少許,料酒少許,花椒水少許,精鹽適量,味精少許,雞湯100克,香菜段少許,熟豬油適量
製作方法:
①將鯰魚剁成段,茄子去皮,用手撕成長條狀。
②勺內放少許熟豬油,將茄子煸炒一下倒出。
③勺內放少許底油,放入蔥、薑絲熗鍋,添湯後放入鯰魚和茄子,再放入料酒、花椒水、精鹽、用大火燒開撇去浮沫,放小火煨燉,待茄子熟爛時放入蒜片和味精,盛在湯碗裡,然後放上香菜即成。
用料
材料
三文魚
茄子
香油
生抽
米酒
醋
糖
蔥 姜 蒜 香菜
鹽適量
韓國辣醬
做法
1、 昨天調了宮保汁,水 糖 香油 生抽 醋
2、 蔥薑蒜切小,鍋裡熱油,油熱好後下辣醬和蔥薑蒜爆鍋。加入三文魚一頓炒。
3、 三文魚變色後加水,加醋和米酒。大火煮開後下茄子。15分鐘之後就可以出鍋了
1、三文魚切塊,茄子去皮切塊。
2、三文魚塊用生抽,油醃會。
3、下鍋煎之前放點生粉拌勻。
4、熱油鍋放調好味用生粉拌勻的三文魚塊煎至金黃色翻另一面煎。
5、煎好的三文魚裝盤備用。
6、茄子去皮切丁備用。
7、鍋裡少油放茄丁翻炒,放鹽,糖調味,放入煎好的三文魚煮至濃稠,關火。
8、灑少許香蔥在煎好的三文魚塊上。
9、美味可口的茄子三文魚,做好了。
10、配上白飯,青菜,豐富的中西結合。
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