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粗芹菜怎樣炒好吃

心理3.09W
粗芹菜怎樣炒好吃

步驟1.

準備洗淨的香芹300克,切成4釐米長的段,放入盆中。

步驟2.

豆腐香乾200克,切成長條,放入盆中備用。

步驟3.

蒜子幾粒切成蒜片,放入小盆裡面,再放入幾粒紅幹椒,幾粒青花椒備用。

步驟4.

紅椒半個切成條,放入盆中用來配色

等食材備好以後,把食材焯一下水。

步驟5.

鍋中添入適量清水,加入一勺食鹽增加底味,再加入少許植物油,防止食材的營養流失。

步驟6.

水開後倒入芹菜和香乾,用勺子滑動幾下,使食材受熱均勻。

步驟7.

焯水一分鐘左右,即可撈出控水,放入盆中。

步驟8.

重新起鍋添入少許食用油,放入蒜片,辣椒和花椒爆香。

步驟9.

炒出香味以後,倒入芹菜和香乾,快速翻炒幾下,倒入紅椒,繼續翻炒15秒,開始調味。

步驟10.

加入食鹽3克,雞精2克,白胡椒粉1克,蠔油5克,開大火快速翻炒30秒,化開所有調料。

步驟11

起鍋前淋入少許明油,再次翻炒均勻,即可關火起鍋裝盤

1、將芹菜洗淨,去掉菜葉,將葉柄切成2釐米長,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝淨水分備用。鮮蝦仁瀝淨水分備用。

2、鍋置火上,加入豬油,油熱後炸一下蝦仁。然後將焯好的芹菜下鍋,與蝦仁攪拌均勻,加入鹽、味精再攪一下,即可將盤食用

炒芹菜要想炒的又好吃又脆,不能用焯水。但是得放一些五花肉。先把五花肉切絲,不要太細。芹菜挑選嫩些的,洗淨,切成寸段。

先放油,把肉炒熟,少放著生抽,放入芹菜段,在鍋內煸炒一會兒,少放一些水,蓋上鍋蓋,稍微燜一會兒,時間不能長,大概2--3分鐘吧。然後放各種佐料,調味出鍋即可。這樣炒的芹菜既脆又不柴,特別好吃。

標籤:芹菜 好吃