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鰨目羔家常做法

心理2.15W
鰨目羔家常做法

主料:鰨目羔適量

輔料:八角兩個,花椒適量,蔥適量,料酒適量,醋適量,鹽適量,糖適量,麵粉適量,醬油適量,姜適量,蒜適量

做法

1、準備食材:小鰨目羔洗淨,拍上少許麵粉。

2、準備輔料:花椒大料蔥薑蒜。

3、鍋內放油,放入花椒。

4、放入鰨目羔中火煎。

5、煎至兩面呈金黃色。

6、全部煎好盛出備用。

7、底油放入八角,蔥薑蒜爆香。

8、將煎好的鰨目羔倒入,倒入少許香醋,去腥提鮮。

9、烹入料酒。

10、倒入東古醬油。

11、放入一小勺白糖,一勺半鹽(根據魚的多少),倒入沒過鰨目羔的清水,燒開,熬至入味。

12、湯汁收的差不多就可以關火了。

13、盛入盤中,撒上香蔥末。

材料:

油、鹽、腐乳、甜麵醬、醬油、料酒、白糖、香甜醋、蔥、大料、紅尖椒、姜、蒜。

做法:

1、鰨目魚洗乾淨,去皮、去腸、去腮,洗乾淨,切成段

2、碗中加甜麵醬、腐乳、白糖、鹽、料酒、醬油,攪拌均勻作紅燒汁

3、將鰨目魚段均勻裹上面粉,起油鍋,煎至兩面金黃後盛出

4、再起油鍋,放入蔥薑蒜、大料、紅尖椒入鍋煸香,放入煎好的鰨目魚

5、倒入調好的料汁,再加適量水,蓋上鍋蓋大火燒開

6、改小火慢燒,其間適時推動魚,或是將魚翻身,以方便均勻入味

7、燒至鰨目魚熟入味即可關火,盛出享用。

1鰨鰢羔洗淨,鹽、料酒、生抽、五香粉醃製五分鐘。

2竹籤插入魚身,裹蛋液、麵包渣。

3.入油鍋小火炸至金黃色即可

標籤:目羔 家常