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杜仲豬腳根的正確做法

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杜仲豬腳根的正確做法

食材

豬前腳半隻,巴戟10g,杜仲10g,黑豆一把,紅棗2顆,枸杞1小把,姜2片,鹽適量。

做法:

1、巴戟、杜仲、黑豆,紅棗和枸杞洗淨

2、豬腳剁成塊,放入開水中汆燙一下,洗淨瀝乾水分

3、將豬腳、巴戟、杜仲、紅棗、枸杞和薑片放入湯煲中,加入足量的水,大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢燉2小時也可以放入隔水燉盅中,入高壓鍋,隔水燉30分鐘

4、燉好後加適量鹽調味即可。

標籤:豬腳 杜仲