竹筍馬蹄湯做法
心理1.36W
【材料】:竹筍 適量、馬蹄 6個、豬腱肉 適量、乾貝 15克、姜 2片,鹽 少許
【做法】:
1、竹筍剝好,洗淨,根部太老的不要,切成滾刀塊。放入燒開的水裡,加點鹽和幾滴油,焯燙2分鐘,主要為了去除筍子的苦味!
2、乾貝清洗乾淨,薑切片,馬蹄(荸薺)洗淨去皮切成小塊
3、將豬腱肉切成幾大塊,冷水放豬腱肉、蔥姜、料酒,水開後去浮沫,煮大約2分鐘撈出
4、砂鍋一次性加足水,把筍塊、乾貝、馬蹄、豬腱肉都放進去,再放入2片姜。蓋好蓋開火煮,大火燒開,轉中小火燉10-15分鐘,再轉小火燉30分鐘。
5、出鍋前根據鹹淡,加適量的鹽即可。
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