盒裝的內脂豆腐350克，熱量有多少

盒裝的內脂豆腐350克，熱量有72大卡。內酯豆腐主要是用葡萄糖酸內酯為凝固劑製作而成的一種豆腐，它的熱量比較低，每100克內酯豆腐中含有熱量50大卡上下，攝入身體之後這些熱量可以迅速的被人體吸收，不會引發肥胖現象。

而且這種內酯豆腐中的蛋白質、脂肪、碳水化合物和正常的豆腐一樣豐富，可以有效的促進身體的內腸道的蠕動，並且可以起到抗氧化的作用，能夠延緩面板衰老、美白面板。