羊雜牛雜熱量

羊雜的熱量還是比較低的，一份羊雜肉湯100克的話應該是含有37大卡的熱量，500克可能在340大卡左右吧，羊雜主要的是包括羊頭、羊蹄、羊的心、肝、腸、肺以及養血，都是羊雜的主要成分，當然羊血，應該是充分的洗淨，並且煮熟以後切碎了，這樣加工以後羊雜在湯裡更容易將營養在裡面釋放出來，一般情況下羊雜湯的熱量不是太高，但是如果裡面的成分多了可能質量會相對高一些，冬天的時候可以喝羊雜湯。