靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

節瓜香芋煲做法

心理1.96W
節瓜香芋煲做法

主料:南瓜400克,芋頭400克,香菇10克,蒜頭10克,蔥段5克,椰漿20ml,油適量,鹽2克

步驟:

1、準備食材,南瓜,芋頭切塊,香菇切片備用。

2、熱鍋放油加入芋頭,南瓜煎製表面金黃盛出備用。

3、中火少水水熱加入香菇,椰漿轉大火加入南瓜,芋頭,鹽,蒜頭煮。

4、南瓜芋頭煮至軟糯加入蔥段即可。

食材,香芋200克、白節瓜200克、口蘑4個、小蔥2根

調味料:食用油5克、蠔油2克、生抽1克、白糖1克、白胡椒粉1克、鹽1克

做法:

1、香芋切滾刀塊,瓜切滾刀塊,口蘑切塊,小蔥切蔥花

2、鍋中倒油,燒熱後,放入口蘑,炒至金黃色,再放入白節瓜、香芋炒勻,加入清水、蠔油、生抽、白糖、白胡椒粉、鹽煮20分鐘

3、大火收汁,裝盤,撒上蔥花即可。

標籤:節瓜 香芋