白花菜家常做法
所用食材:白花菜一朵、五花肉2兩、大蒜1頭、幹辣椒適量生抽2勺、蠔油1勺,糖半勺,鹽和雞精適量。
第一步:白花菜將其掰成小朵,用流水清洗乾淨備用大蒜、幹辣椒準備好五花肉洗淨切片備用。
第二步:把洗好的白花菜控幹水分放入碗中,撒入一勺食鹽抓勻讓其入味。
第三步:炒鍋燒熱後放入稍多一些的食用油,待油熱後直接將菜花放入煸炒,大概需要炒1分鐘後撈出備用。
第四步:炒鍋中重新加入適量食用油,待油熱後放入五花肉中火炒至焦黃出油,然後放入蒜瓣、幹辣椒炒出香味。
第五步:接著放入過油的白花菜,大火翻炒均勻。
第六步:最後加入2勺生抽,1勺蠔油,半勺糖,適量的食鹽和雞精,大火翻炒均勻,再往鍋邊淋入半勺香醋,大火熗炒出香味後即可出鍋裝盤完成。
做法:
1、白花菜洗淨,洗淨用小刀切成小塊,用水泡20分鐘
2、五花肉切稍薄片,蒜薑切片,紅椒蔥綠切段。
3、煮鍋開水,放入菜花焯水一分鐘撈出過涼備用。
4、熱鍋涼油,小火少許油,放入五花肉煸炒,煸出油,兩面煸黃,放入蒜姜炒出香味。
5、加入豆豉辣醬,炒出紅油。放入花菜和紅椒,加入兩勺蒸魚豉油,一勺耗油,一小勺糖大火不停翻炒約兩分鐘放入蔥綠略炒即
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