呂四油燜帶魚做法
主料:帶魚500克
輔料:茭白50克
調料:花生油75克,料酒20克,味精2克,醬油40克,鹽3克,白砂糖25克,大蔥10克,姜5克,花椒3克
油燜帶魚的特色:
色紅油亮,汁濃如膠,肉質酥爛,鹹甜味厚油燜帶魚的做法:
1、 將帶魚去頭、尾,剖腹去內臟,洗乾淨放在案板上
2、 帶魚用刀切成長8釐米的段並在魚段兩面分別刻上斜直交叉花紋
3、 茭白去皮,洗淨,切成5釐米長、0.6釐米粗的條,用開水焯燙斷生,控幹水
4、 將鍋架在火上,加油燒至七成熱,將魚段投入,炸至魚體外表發挺、變黃時撈出控油
5、 原鍋內留適量底油,燒至六八成熱,下蔥絲、薑絲、花椒熗鍋,爆出香味後加入料酒、醬油、糖和適量清湯,燒開
6、 茭白條下入,再燒開,燒至湯汁剩下2/3肘,改用小火燜燒30分鐘左右
7、 燜至湯汁剩下不多時,揀去蔥絲、薑絲、花椒,再用小火(在小火眼上加薄鐵皮,把火力再壓小一些)繼續燜15分鐘左右
8、 待魚肉全部酥爛、湯汁呈稠粘狀,改用旺火,放進味精拌勻,並使湯汁更稠如同勾芡,裹勻魚段,淋入花椒油裝盤即成。
用料
帶魚 2條
蔥 1根
姜 3片
醬油 2~3勺
蒜 1瓣
鹽 3克
胡椒粉 2克
油燜帶魚的做法步驟
步驟 1
帶魚洗淨切段
步驟 2
放入胡椒粉,醬油,鹽
步驟 3
再放入薑絲,蔥白
步驟 4
攪勻醃製3小時
步驟 5
鍋中倒入適量油,先煎至兩面呈金黃色
步驟 6
再倒入點水燒至收汁
步驟 7
味兒太足了
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