靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

魷魚脖怎麼炒好吃又嫩簡單

心理2.87W
魷魚脖怎麼炒好吃又嫩簡單

步驟 1

魷魚脖剪開,用水洗乾淨,瀝乾

步驟 2

調製醬料 蠔油:醬油:白醋:白糖=2:1:2:4,口味稍微偏甜,可以適量減少白糖

步驟 3

蔥蒜切開

步驟 4

鍋中倒油,蔥蒜爆香,再倒入魷魚脖,魷魚脖沒瀝乾的話小心崩油 變色之後加入調製的醬料,炒一會 再加入一點點味素和胡椒粉

步驟 5

出鍋裝盤,撒上好多孜然和辣椒粉

主料:魷魚脖200g、柿子椒100g。

輔料:食鹽適量、姜適量、蒜10g、料酒適量、生抽適量、調和油適量、胡蘿蔔50g、辣椒醬適量。

做法:

1、魷魚脖洗淨,去除中間的墨囊及魷魚嘴,切成塊。

2、魷魚脖焯過撈起瀝水。

3、辣椒、姜、蒜切好,油熱後放入鍋中翻炒。

4、配料炒至半熟,加適量鹽,放入魷魚頸。

5、繼續加入鹽、料酒、生抽、老乾媽等調料,燒至入味即可。

6、出鍋裝盤即可享用。

· 魷魚脖洗淨焯水

2· 焯水後切片

3· 熱鍋放油,放滷肉醬炒出油,再將洋蔥炒香。

4· 然後放胡蘿蔔絲炒軟。

5· 再加入適量的鹽,辣椒末,糖翻炒。

6· 最後加入辣椒翻炒出鍋。

7· 大功告成了

標籤:魷魚 好吃