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空氣炸鍋做豆豉鯪魚

心理1.12W
空氣炸鍋做豆豉鯪魚

食材:豆豉鯪魚罐頭 油麥菜

製作方法:1、整條的鯪魚切成條,約兩寸長。

2、將洗淨的油麥菜約三寸長的段

3、起油坐鍋,當油溫升至6成熱時,放入鯪魚煎至表面微幹盛出。

4、鍋內留底油,然後放入蒜片和豆豉爆香,最好放些罐頭內的油增加豉香。

5、然後再放入油麥菜和鹽,快速翻炒幾下

6、最後放入鯪魚,加味精快速炒勻即可出鍋。

標籤:炸鍋 鯪魚 豆豉