坐姿懸肘正確姿勢

寫字時，應端坐椅上，與桌子保持一些距離。頭頸正直、自然，頭略向前傾，含胸拔背，兩肩鬆開，肩不聳，背不弓。雙腳踏實，平放地上，與肩等寬。腳和身體穩不穩，關係到字的穩不穩。右手執筆，左手自然平放桌上。（左手不可成為重心的支撐點）。雙手之間要開闊，如抱大球狀。總之，要端莊平正，關節舒展精神斂聚，呼吸順暢右手輕靈無滯，身體穩重自然。