烤肉拌飯用的土豆絲是怎麼做的
原料
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大米 (一碗)
青豆 (一碗)
土豆 (一個)
雞脯肉 (兩塊)
醬油 一勺
薑汁 一勺
黃油 一勺
白糖 一勺
味精 一勺
芝麻油 一勺
洋蔥絲 一盤
土豆絲 一盤
1/選一塊精緻的肉核,剔除肉筋肥肉邊,放到冰櫃冷藏後切片,齊整放入盤中。
2/烤肉。將肉烤制熟了後,用生尾油擦一擦肉的表面。
3/調料。將醬油,黃酒,薑汁,白糖,味精,芝麻油在碗中調勻,也可以加一個雞蛋,攪勻後將切好的肉片放到調料中浸一會。
4/輔料。將洋蔥切絲放入盤中。土豆切絲,炒熟後放入盤中。青豆煮熟後放入碗中。
5/將洋蔥絲灑在肉的表面直到烤軟後翻面,等肉烤制紫色時表示已熟,盛入盤中切塊,加上醬料。
6/在烤肉中加入米飯和香菜以及青豆,將之前準備好的土豆絲放到烤肉飯中。
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